頭痛が・・・トレーニングをハードにしすぎて
頭痛が。
スクワットをハイペースでやってて頭痛がして
でもノルマがあるからぶっ続け。
結果強烈な頭痛。
頭いてええ。
たまにあるんですよ、無理すると血管切れること。
酸欠による頭痛かも?虚血??
だけどなんか小さな毛細血管が切れてる
きがするんですよね。。。。脳内出血か。。。
1週間くらい安静にしときます。
頭痛が。
スクワットをハイペースでやってて頭痛がして
でもノルマがあるからぶっ続け。
結果強烈な頭痛。
頭いてええ。
たまにあるんですよ、無理すると血管切れること。
酸欠による頭痛かも?虚血??
だけどなんか小さな毛細血管が切れてる
きがするんですよね。。。。脳内出血か。。。
1週間くらい安静にしときます。
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